Herzlich Willkommen

auf smoothie-mixer-kauf24.de

In unserem umfangreichen, immer aktuellen Angebot finden Sie all die Geräte und Rezepte, die Sie brauchen um neue schmackhafte und gesunde Kicks in Ihre Küche zu bringen!



Low Carb: Köstliche Rezepte zum Abnehmen (Low-Carb Rezepte, Abnehmen ohne Kohlenhydrate, Gesund Abnehmen, Schlank werden)

Low Carb: Köstliche Rezepte zum Abnehmen (Low-Carb Rezepte, Abnehmen ohne Kohlenhydrate, Gesund Abnehmen, Schlank werden)

3. Mai 2016 831 views Rezepte zum Abnehmen 2,99 €
Kaufen bei Amazon



Produkt Info

Amazon Price: 2,99 € (as of 30. September 2022 5:47 – Details). Product prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on the Amazon site at the time of purchase will apply to the purchase of this product.

Low Carb-Diät – mit einfachen wie vielfältigen Rezepten zum Ziel

Low-Carb-Diät bedeutet, mit wenig Kohlenhydraten möglichst viel abnehmen.

Der Genuss kommt dabei nicht zu kurz. Im Gegenteil!

Viele haben bereits von Low Carb gehört, wissen die Diät unter den ihnen bisher bekannten jedoch noch nicht richtig einzuordnen.

Low heißt übersetzt wenig bzw. niedrig. Carb steht für Kohlenhydrate.

Der Begriff „wenig Kohlenhydrate“ sagt bereits, worum es bei dieser Diät geht.

Die meisten Kohlenhydrate führen wir oft unbewusst über den Tag verteilt zu uns. Ein Toast oder Brot am Morgen und mittags kurz eine kleine Pasta beim Italiener. Abends ein Thai-Curry mit Reis mit Freunden oder ein paar Sushi-Rolls beim Japaner.

Sie merken schon, wie schnell die Kohlenhydrat-Falle zuschlägt und wo sich der höchste Anteil an Kohlenhydraten versteckt: Brot, Reis, Kartoffeln und Pasta mit einem hohen Anteil an Weißmehl sind es, die uns das Abnehmen so schwer machen.

Hinzu kommen kohlenhydratreiche Obstsorten wie Bananen. Wenn Sie sich nun sagen, Kohlenhydrate stecken doch in den meisten Lebensmitteln, stimmen wir Ihnen zu.
Deshalb gilt es bei der Low Carb-Diät diejenigen zu verwenden, die wenig Zucker, die sogenannte Glucose enthalten.

Die besten Rezepte zum Abnehmen

Inhalt:
Low Carb-Diät – mit einfachen wie vielfältigen Rezepten zum Ziel
Das Prinzip
Was darf ich essen?
Was macht Low Carb so effektiv?
Was sollten Sie vermeiden?
Was koche ich?
Mein Low-Carb-Frühstück (alle Rezepte für 2 Personen)
Rührei mit Lachs und Schnittlauch
Rührei mit Garnelen und Koriander
Eier mit Schinken und Cocktail-Tomaten
Joghurt pur mit Beeren
Apfel-Zimt-Joghurt
Avocado mit Tomatensalsa
Honig-Birnen-Quark
Shake it! Mango trifft Buttermilch
Quark mit Mango, Minze und Walnüssen
Omelett mit Austernpilzen
Petersilien-Omelett mit Birne
Mein Low Carb-Mittagessen (alle Rezepte für 2 Personen)
Frischkäse Sushi
Kabeljau trifft Avocado und Rucola
Fisch auf aromatischem Tomaten-Orangenschaum
Garnelen in Kokossauce auf Maniok
Jacobs-Muscheln auf Baby-Spinatsalat mit Spargel
Lachs aus dem Ofen mit Estragon-Karotten
Fischeintopf aus dem Mittelmeer
Hähnchen Nuggets mit grünem Salat
Paillard vom Rind auf Rucola
Paillard vom Kalb mit gerösteten Champignons
Malabar-Pfeffersteaks mit karamellisierten Zwiebeln und roten Karotten
Mein Low-Carb-Abendessen (alle Rezepte für 2 Personen)
Hähnchenbrustfilet Tandoori mit grünem Salat in Orangendressing
Carprese mit frischem Pesto
Oktopus trifft frischen Staudensellerie und Petersilie
Feldsalat mit Heidelbeeren, Feta und Minze
Rucola mit Bresaolo und Parmesan
Frischer, griechischer Salat
Paprika-Ingwersuppe
Scampi mit Avocado-Merrettichcreme
Matjes trifft Melone
Zitronenhähnchen mit Gurken-Dillsalat
Kabeljau mit Romanesco-Püree
Gepfefferte Rinderstreifen aus dem Wok
Bonus: Kostenlose Leseprobe meines Buches

Jetzt kaufen
und sofort mit dem Lesen beginnen "Low Carb – Köstliche Rezepte zum Abnehmen" auf Ihrem Kindle, Computer, Tablet oder Smartphone.

Product Details

  • ASIN ‏ : ‎ B01A2MSNLI
  • Sprache ‏ : ‎ Deutsch
  • Dateigröße ‏ : ‎ 1854 KB
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus) ‏ : ‎ Aktiviert
  • Screenreader ‏ : ‎ Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz ‏ : ‎ Aktiviert
  • X-Ray ‏ : ‎ Aktiviert
  • Word Wise ‏ : ‎ Nicht aktiviert
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 73 Seiten

Related Posts to Low Carb: Köstliche Rezepte zum Abnehmen (Low-Carb Rezepte, Abnehmen ohne Kohlenhydrate, Gesund Abnehmen, Schlank werden)